Przełajowe biegi górskie – specyfika i wyzwania.
Kiedy przychodzi moment na jaki dużo osób czeka, a to znaczy rozpoczÄ™cie budowy mieszkania, emocje dosiÄ™gajÄ… zenitu. Mimo że wszystko łączÄ™ siÄ™ ze sporymi kosztami na jakie wielu z nas nie może sobie zezwolić, to w tym wypadku na szczęście można temu zaradzić. W jaki sposób? A wiÄ™c stosujÄ…c na przykÅ‚ad dobre domieszki do betonu czy też specjalne zaprawy murarskie, jakie o wiele zmniejszajÄ… wydatki peÅ‚nej budowy. A jaki jest ich cel? Przeznaczenie takich domieszek ma realizować przede wszystkim jednÄ… ważnÄ… rolÄ™, a mianowicie zmniejszyć niezmiernie istotny przy budowie wskaźnik, okreÅ›lony jako w/s, jaki oznacza stosunek wody do spoiny. Chodzi o to, aby zdoÅ‚ać zastosować jak najniższÄ… ilość wody do zyskiwania betonu, aniżeli w momencie, kiedy nie wykorzystywalibyÅ›my takich domieszek. Woda nie wpÅ‚ywa albowiem na beton wybitnie korzystnie, wrÄ™cz przeciwnie, dlatego najlepiej jest wykorzystywać jak najwiÄ™cej ulepszaczy, które obniżą ilość ów wody – przeanalizuj ANCHOR. Jest jeszcze wiele dodatkowych plusów stosowania takich domieszek, a mianowicie to, że stosujÄ…c takie domieszki o wiele poprawia siÄ™ tak nazywana urabialność mieszanki betonowej oraz uÅ‚atwiony jest jej transport, ponieważ najzwyczajniej w Å›wiecie pompuje siÄ™ jÄ… o dużo Å‚atwiej. Wszystko zatem staje siÄ™ po prostu bardziej proste a w takim razie oraz przyjemne.
1. Zobacz stronÄ™
2. Przeczytaj więcej
3. PrzeglÄ…daj
4. Przejrzyj
Rola płynów i nawodnienia w treningu biegowym.